Cuestionario inteligencia emocional

¿Quieres calcular cuál es tu nivel de inteligencia emocional?

Cuestionario de Wong and Low de Inteligencia Emocional (WLEISS)

A continuación encontrarás algunas afirmaciones sobre tus emociones y sentimientos. Lee atentamente cada frase y marca el número que se corresponde con el grado de acuerdo o desacuerdo con respecto a ellas. No dediques mucho tiempo a cada respuesta. No hay respuestas correctas e incorrectas, todas las respuestas son válidas.

1. La mayoría de las veces sé distinguir porqué tengo ciertos sentimientos.

1: completamente en desacuerdo

2: en desacuerdo

3: más bien en desacuerdo

4: ni de acuerdo ni en desacuerdo

5: más bien de acuerdo

6: de acuerdo

7: completamente de acuerdo

2.- Conozco siempre las emociones de mis amigos a través de sus comportamientos.

1: completamente en desacuerdo

2: en desacuerdo

3: más bien en desacuerdo

4: ni de acuerdo ni en desacuerdo

5: más bien de acuerdo

6: de acuerdo

7: completamente de acuerdo

3.- Siempre me fijo metas y luego intento hacerlo lo mejor para alcanzarlas.

1: completamente en desacuerdo

2: en desacuerdo

3: más bien en desacuerdo

4: ni de acuerdo ni en desacuerdo

5: más bien de acuerdo

6: de acuerdo

7: completamente de acuerdo

4.- Soy capaz de controlar mi temperamento y manejar las dificultades de manera racional.

1: completamente en desacuerdo

2: en desacuerdo

3: más bien en desacuerdo

4: ni de acuerdo ni en desacuerdo

5: más bien de acuerdo

6: de acuerdo

7: completamente de acuerdo

5.- Tengo una buena comprensión de mis propias emociones.

1: completamente en desacuerdo

2: en desacuerdo

3: más bien en desacuerdo

4: ni de acuerdo ni en desacuerdo

5: más bien de acuerdo

6: de acuerdo

7: completamente de acuerdo

6.- Soy un buen observador de las emociones de los demás.

1: completamente en desacuerdo

2: en desacuerdo

3: más bien en desacuerdo

4: ni de acuerdo ni en desacuerdo

5: más bien de acuerdo

6: de acuerdo

7: completamente de acuerdo

7.- Siempre me digo a mi mismo que soy una persona competente.

1: completamente en desacuerdo

2: en desacuerdo

3: más bien en desacuerdo

4: ni de acuerdo ni en desacuerdo

5: más bien de acuerdo

6: de acuerdo

7: completamente de acuerdo

8.- Soy capaz de controlar mis propias emociones.

1: completamente en desacuerdo

2: en desacuerdo

3: más bien en desacuerdo

4: ni de acuerdo ni en desacuerdo

5: más bien de acuerdo

6: de acuerdo

7: completamente de acuerdo

9.- Realmente comprendo lo que yo siento.

1: completamente en desacuerdo

2: en desacuerdo

3: más bien en desacuerdo

4: ni de acuerdo ni en desacuerdo

5: más bien de acuerdo

6: de acuerdo

7: completamente de acuerdo

10.- Soy sensible a los sentimientos y emociones de los demás.

1: completamente en desacuerdo

2: en desacuerdo

3: más bien en desacuerdo

4: ni de acuerdo ni en desacuerdo

5: más bien de acuerdo

6: de acuerdo

7: completamente de acuerdo

11.- Soy una persona auto-motivadora.

1: completamente en desacuerdo

2: en desacuerdo

3: más bien en desacuerdo

4: ni de acuerdo ni en desacuerdo

5: más bien de acuerdo

6: de acuerdo

7: completamente de acuerdo

12.- Me puedo calmar fácilmente cuando me siento enfadado.

1: completamente en desacuerdo

2: en desacuerdo

3: más bien en desacuerdo

4: ni de acuerdo ni en desacuerdo

5: más bien de acuerdo

6: de acuerdo

7: completamente de acuerdo

13.- Siempre sé si estoy o no estoy feliz.

1: completamente en desacuerdo

2: en desacuerdo

3: más bien en desacuerdo

4: ni de acuerdo ni en desacuerdo

5: más bien de acuerdo

6: de acuerdo

7: completamente de acuerdo

14.- Tengo una buena comprensión de las emociones de las personas que me rodean.

1: completamente en desacuerdo

2: en desacuerdo

3: más bien en desacuerdo

4: ni de acuerdo ni en desacuerdo

5: más bien de acuerdo

6: de acuerdo

7: completamente de acuerdo

15.- Siempre me animo a mí mismo para hacerlo lo mejor que pueda.

1: completamente en desacuerdo

2: en desacuerdo

3: más bien en desacuerdo

4: ni de acuerdo ni en desacuerdo

5: más bien de acuerdo

6: de acuerdo

7: completamente de acuerdo

16.- Tengo un buen control de mis propias emociones.

1: completamente en desacuerdo

2: en desacuerdo

3: más bien en desacuerdo

4: ni de acuerdo ni en desacuerdo

5: más bien de acuerdo

6: de acuerdo

7: completamente de acuerdo

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Con este cuestionario, estás a punto de calcular cuál es tu nivel de inteligencia emocional. Antes de confirmar tus respuestas, si además quieres recibir este dato en tu correo electrónico, introduce tu información y pulsa el botón de calcular.

En la página siguiente podrás ver el resultado por pantalla. Recuerda que la web de Susana Zaballa no almacena datos personales ni el resultado obtenido en este cuestionario. Más información en la página de Aviso Legal.

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