Somos activistas del bienestar individual, organizacional y social. Formamos, acompañamos procesos participativos y lideramos proyectos extraordinarios que tienen el poder de cambiar el comportamiento y dejar un impacto positivo y duradero en las creencias y la cultura de cada persona, empresa o sociedad.

El bienestar es el caldo de cultivo donde se crean los entornos colaborativos, surgen relaciones nutritivas, incluyendo todas las perspectivas y Mindfulness es nuestra principal herramienta de trabajo.

Mindful Work

Liderazgo y desarrollo
directivo y político

Ayudamos a las personas con responsabilidades políticas, sociales, organizacionales, a gestionar el estrés, cuidar de sí mismas y de sus equipos para que puedan contribuir a crear un ecosistema sano y sostenible.
Cultura y gestión
del cambio

Diseñamos y facilitamos procesos participativos que ayudarán a organizaciones públicas y privadas a implementar cambios, incluyendo la diversidad, creando una cultura más productiva, sana y feliz, columna vertebral de cualquier proyecto que busque el éxito.
Inteligencia
emocional aplicada

Las habilidades emocionales y sociales englobadas dentro del término paraguas “Inteligencia emocional” son la base de la eficiencia y el bienestar. Trabajamos formando a profesorado, personal sanitario y responsables de equipos y empresas de todos los sectores y tamaños. Nos hemos especializado en competencias emprendedoras, marcos Lifecomp y Entrecomp.
Responsabilidad
social corporativa

Mientras que los factores económicos, como el salario, mantienen las bases estándar de una vida saludable, por sí solos, no garantizan el compromiso. Para prosperar, es necesario identificar valores, propósito comunes, que se materialicen en contribución a un bien común. Por y para ello, diseñamos, coordinamos y facilitamos proyectos enfocados en aumentar el impacto social de la organización.

SUSANA ZABALLA

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Soy Susana Zaballa, fundadora de esta consultoría y activista de bienestar, co-fundadora de EmakumeEkin, trabajando por generar y ayudar a generar, impacto social positivo. Mentora y formadora en competencias transversales para organizaciones y diversas instituciones educativas públicas y privadas. Practicante e instructora de Mindfulness. Formada en la Universidad de Oxford en sus aplicaciones y múltiples posibilidades en ámbito organizacional, social y político.

Colaborando con agentes públicos y privados, hemos acompañado en el diseño de planes estratégicos, planes de bienestar, a entidades grandes y pequeñas, en diversos sectores de actividad, visibilizando la necesidad de que las diferentes perspectivas se incluyan en todos y cada uno de los procesos.

Aspiramos a aumentar el bienestar social y personal facilitando el desarrollo de culturas donde estén presentes la autenticidad, la apertura, la amabilidad y el espíritu de servicio.

Podcast

¿Quieres probar nuestra herramienta de bienestar? La práctica de Mindfulness nos ayuda a desarrollar la metacognición, permitiéndonos gestionar emociones y vivir de forma más equilibrada. Aquí tienes varias meditaciones guiadas, desde 5 a 45 minutos, tú decides. Prueba y repite! La idea es que la meditación, corta o larga, se convierta en un hábito de “limpieza mental” diaria, como ducharte o lavarte los dientes. A medida que tu práctica de meditación progrese irás encontrándote con la calma y la sabiduría que habitan en tu interior.